Ob Dnevu slovenskega športa, ki ga praznujemo 23. septembra,  v Centru za krepitev zdravja v sodelovanju z Ljudsko univerzo Šentjur organizirajo pohod na Rozalijo (23. 9. 2021 ob 9. uri, zbor na parkirišču za Občino Šentjur).

Hoja je naraven način premikanja telesa z enega mesta na drugo in ima velik pomen pri opravljanju vsakodnevnih aktivnosti ter je eden izmed osnovnih pogojev za neodvisno funkcioniranje.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije je telesna nedejavnost četrti glavni dejavnik tveganja za splošno umrljivost. Manj sedenja in več vsakodnevne hoje sta lahko prva koraka k temu, da postanete bolj telesno dejavni. 

Vabjleni, da preživite aktivno dopoldne. Seznanjeni boste s pozitivnimi učinki hoje in uporabo nordijskih palic.

V primeru dežja pohod odpade.

Za dodatna vprašanja so vam na voljo na telefonski številki 03 746 24 51 ter elektronskem naslovu fizioterapija.ckz@zd-sentjur.si

Za udeležbo na pohod je potreben PCT. Prijave zaželene.

Organizatorja: Center za krepitev zdravja ZD Šentjur in Ljudska univerza Šentjur.